二十四节气_24节气,节气查询,节气歌,二十四节气养生

作者：admin 发布于：2022-03-09

今天是农历腊月十一大寒，是一年中的最后一个节气，与立春相交接，所以在饮食上与小寒也略有不同。冬三月的进补量应逐渐减少，以顺应季节的变化。其次，在进补中应适当增添一些具有升

作者：admin 发布于：2022-03-09

2021年1月20日
农历十二月初八
星期三
大寒者，寒至无复加也，是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒。
大寒养生
过了大寒
，又是

作者：admin 发布于：2022-03-09

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|德仁心|
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弘扬养生、游学、禅修文化。每月定期举办“辟谷”“游学”活动，使中国多一群身心健康，有道德与信仰的人，助力中华复兴！
大寒，是

作者：admin 发布于：2022-03-09

大寒到年尾，养生需“转轨”
2018年01月20日，星期六
大寒是一年中的最后一个节气，过了大寒，又是一年。大寒是阴阳转换的重要时机，是冬天结束、春季到来的转折点，也是由冬到春的过渡

作者：admin 发布于：2022-03-09

旧雪未及消，新雪又拥户。
阶前冻银床，檐头冰钟乳。
——宋·邵雍《大寒吟》
老朋友们好，大寒到了，又到了一个养生的黄金时间，特给的大家送上养生指南，防病护健康，开心过大年！
大寒时

作者：admin 发布于：2022-03-09

⼤寒，是⼆⼗四节⽓中最后⼀个节⽓，时间在每年阳历1⽉19⽇-21⽇之间，此时太阳到达⻩经300度，天⽓寒冷到极点。今年的大寒节气也正值我国农历传统节⽇—腊⼋节（阴历腊月初八）。《月

作者：admin 发布于：2022-03-09

汇编者：
福建学员王生泉
张院长养生讲座
节目问题
(按讲
时间顺序)
11.1
没有问答题
学习资料
《一贯煎》原方及加减方治疗的病症汇总
昆明学员
罗淑丽
11.2第五（147）期节目问

作者：admin 发布于：2022-03-09

能健康
用心关爱用爱呵护
二十四节气是上古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁（年）中时候（时令）、气候、物候等变化规律所形成的知识体系。二十四节气，表达了人与自然宇宙之间

作者：admin 发布于：2022-03-09

高血压
一、症证概述
成人血压收缩压持续高于140毫米汞柱（18.7千帕），舒张压高于90毫米汞柱（12千帕），既为高血压，原发性高血压，既不是由其他疾病所诱发的高血压病，目前90%以上的患者属

作者：admin 发布于：2022-03-09

《中医养生学》-7
作者：王玉川
（作者简介：
王玉川，男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。
2009年，成为新中国成立以

作者：admin 发布于：2022-03-09

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常吃这两样小东西，能让你远离心脏病！
而这两样小东西，都是坚果。坚果作为植物的精华部分，一般都营养丰富，对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有

作者：admin 发布于：2022-03-09

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坚果一直被认为是“最健康的零食”。无论是节日送礼

作者：admin 发布于：2022-03-09

核桃堪称抗氧化之“王”
作用与禁忌
每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等

作者：admin 发布于：2022-03-09

冬至为何吃坚果？中医认为坚果性味偏温热，在其他季节吃容易上火，而冬天天气较冷，很多人吃后不存在这个问题。还有坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用，而冬季对应的是肾脏，所以冬季

作者：admin 发布于：2022-03-09

对现代人来说，健康长寿是每个人都向往的生活状态，但生、老、病、死对每个人来说却是不可避免的。因此，我们需要通过各种方法来预防疾病、强健身体，以减缓衰老、延长寿命。
秋季

作者：admin 发布于：2022-03-09

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坚果类食品是指外有硬壳、内有果实的食物，如核桃、花生、腰果、瓜子、松子、杏仁、榛子、夏威夷果、香榧子、栗子等。坚果既是滋补强壮的

作者：admin 发布于：2022-03-09

距离立秋还有一个礼拜，但是从气象意义上来看，青岛其实已经进入了真正的秋季。
连日来虽然秋高气爽，但是随着雨水减少，天气干燥，昼热夜凉，稍有不慎就容易伤风感冒，一些过敏性症状也

作者：admin 发布于：2022-03-09

秋冬养生不间断，营养运动是关键。心情舒畅意恬然，手持画扇却不扇。欣赏雪花与梅花，冷水洗面多摩擦。血管痉挛供氧慢，养生就在呼吸间。可以添衣来保暖，或撒丫子跑一圈。秋冬养生，轻

作者：admin 发布于：2022-03-09

“十一小长假”刚过，就迎来了“寒露”。寒露是二十四节气中的第17个节气，2015年10月8日22:42:47，太阳到达黄经195°(处于室女座)时。"九月节，露气寒冷，将凝结也。"寒露的意思是气

作者：admin 发布于：2022-03-09

秋季是适合养生的季节，所以了解和掌握一些养生小常识，对自身的健康是有帮助的。
秋季养生小常识(起居篇)
秋天气候变化很大,往往在深秋的时候,我们会感到一些寒气的到来,所以

作者：admin 发布于：2022-03-09

古籍《春秋繁露》中有云：
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
其中，“分”即是“半”之意。
这一天，昼夜等长，寒暑平分，秋期过半，一切都是刚刚好。
2021.9.23八月十七•周四

作者：admin 发布于：2022-03-09

本周一虽然已经立冬，但上海仍是一片秋日的景象。秋天是一个黄金季节，在这个季节里，白天渐短、黑夜渐长，大气环流将会有明显的调整。秋季天气的主体表现为气温逐渐降低，“白露秋分

作者：admin 发布于：2022-03-09

夏至是二十四节气中的第10个节气，是最早被确定的一个节气。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”从此开始，阴气在地底每天生长，阳气被逼而火躁，这

作者：admin 发布于：2022-03-09

冷饮西瓜汁：
将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。
西瓜翠衣饮：
西瓜鲜外

作者：admin 发布于：2022-03-09

麻塘风湿病医院
仁爱敬业继承创新
6月21日是夏至节气，
这一天，太阳光几乎直射北回归线，
是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度，
也是北半球一年中白昼时间最长的一天。
“骄