制作作者：admin 发布于：2022-03-08 07:22:06
拥有了电饭锅，就拥有了整个美食世界~那些仅仅用一个电饭锅就能做出来的美食，菜菜教你怎么做！
1.懒人腊肠蒸饭
原料：
胡萝卜、玉米、腊肠、大米、香菜、老抽、老干妈、盐。
做法：
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:41
莲子板栗红枣粥
鲜莲子适量、板栗适量、红枣适量、大米适量、小米适量、花生适量。
1、食材准备。莲子和花生都是新鲜的，无需浸泡。
2、食材淘洗干净，加水放到电饭煲中，启动煮
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:40
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五谷杂粮粥
五谷杂粮粥以“五谷”为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材，是一种很好的养生营养粥。
五谷杂粮粥能补中益气，
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:40
绿豆粥的几种常见做法
炎炎夏日，是否觉得身心燥热，精神萎靡呢？是否想要来上一碗冰凉的绿豆粥，消暑止渴呢？下面我们来介绍一下几种绿豆粥的常见做法：
一、稻米绿豆粥
食材准备
主料
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:39
喝粥是很好的习惯，对身体很有益处。在火热的夏季，也不能贪凉，我还是喜欢早上给家人熬点粥，早上空腹喝粥，极易被吸收，有护胃的作用，可以把前一天胃消化食物所可能产生的损伤修复好，喝
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:39
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夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，
天热胃口差，吃什么都提不起兴趣，这个时候不妨采取“以热攻热”的调理方法，喝些热
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:55
红豆别煮粥了，教你在家做红豆糕，软糯香甜，养颜瘦身，多吃没负担！红豆不管是煮粥还是制作成甜品，都十分讨人喜欢。尤其到了夏天，小编毛毛最喜欢吃的就是冰赤豆，每次都能一口气吃掉两碗
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:55
导读：红豆和它煮一锅，样子不好看，吃着好粉糯，汤也很香浓，味道不错。
红豆是生活中比较常见的粗粮食材。
它含有丰富的纤维素、淀粉、蛋白质以及多种维生素和矿物质。
常吃可以补
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:54
桂花是中国传统十大花卉之一，秋季盛开之时，其香味清香馥郁，堪称一绝。桂花不但能够用于观赏，还同时能够食用，以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶，它香气柔和、味道可口，用桂花还
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:54
红豆不管是煮粥还是制作成甜品，都十分讨人喜欢。尤其到了夏天，我最喜欢吃的就是冰赤豆，每次都能一口气吃掉两碗。只要面包店里有红豆做的点心，都会买回去尝一尝。
从小就喜欢吃
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:53
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:13:13
玉米清甜美味，受到不少宝宝的喜爱，不少宝妈也经常将玉米打成甜甜的玉米糊糊给宝宝吃，
玉米中含有的大量纤维素对于促进宝宝肠胃蠕动、防止便秘也有作用，常吃甜脆的黄玉米对于保
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:13:13
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:13:12
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香香甜甜的玉米，
光是水煮，就已经让玉米控们按耐不住了。
你知道怎么样做玉米会更好吃吗？
快点，学起来！
吃姐已把玉米做
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:13:12
现在想起来，我端起碗
“拼命”喝玉米粥的那阵子，屋顶上飘散的炊烟也是香喷喷的。
粥有多种，绿豆粥，麦面粥，豌豆粥等。童年时候，家里比较清困。每年九月，嫩生生的玉米掰下来，碾磨，香甜
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:13:11
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1.黄金玉米烙
材料：
甜玉米粒250克，糯米粉35克，玉米淀粉70克，清水适量（约50克），糖粉适量，植物油250克。
做法：
1.将新鲜甜玉米剖成颗粒状，准备玉米粉，糯米粉和糖粉。
2.将糯
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:34
荷叶粥
荷叶粥利用荷叶的清香与大米的清甜，完美的将一碗清凉粥呈现出来，米粒晶莹剔透，荷香与米香和谐地融合在一起，荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用，想吃出完美身材的
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:33
凉虾，又叫“米凉虾”，是一种用大米做成的特色小吃，因头大尾细形似虾，故此得名。广泛分布于湖北宜昌、重庆、四川、云南、贵州等地。凉虾取“凉夏”之意、虾之形，用大米磨浆而成。
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:33
恢复的嗅觉丨刘十二
刘十二的香道之旅是从做驱蚊香囊开始的。
做香囊，大概是最简单的加工方法。把各种药材打成药面儿，装在香囊里就行了。但是，刘十二是个颇有“男子气”的“女
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:32
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云南美食遍地，想要数清楚恐怕很难
既然数不清，那就来看看各
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:32
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撷一束暖阳
裁一袭微风
开启今日的美好
绘本故事
《母鸡萝丝去散步》
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:13
农历十二月初八，是汉族民间的腊八节。每到这一天，家家户户都要熬上一锅香喷喷的腊八粥。用江米、小米、黄米、白米、栗子、莲子、红豇豆、去皮枣泥等熬成，不仅味道清香甜美，而且
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:12
追求卓越I全面发展
厚德载物树雄心，春风化雨育英才
您有个机会加入美好的大天润：
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保洁员，35岁以下。
电话：18853086710（
王主任
生活老师，初中以上学历，35岁以下；
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:12
润林写在前面：这是一篇旧文，当下，可能有人需要带饭，有人需要制定食谱，仅供参考。
有一段时间我对孩子们每天所带午餐以及当天的早餐做了照片记录，当时发在了微信朋友圈，不是为了晒，
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:11
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不但可以吃粗粮，还应该吃粗粮。根据中国营养学会《中国居民膳食指南2016》的建议，每人每天应摄入50~150克全谷物（包括粗杂粮、全麦、糙