二十四节气_24节气,节气查询,节气歌,二十四节气养生

今日白露 入秋保健需九防,顺应节气为健康

作者:admin 发布于:2022-03-09

白露是九月第一个节气,也是农历二十四节气中的第十五个节气。白露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表明天气已经转凉,正如《月令七十二

秋后养肺正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09

秋天是美丽的一季,凉风习习,秋高气爽。好天气一定要配合健康的身体,才能把秋季的绚丽发挥到极致,秋季养生正当时。
调整衣食住行:
衣:俗话说,春捂秋冻。除早、晚气候稍凉需添衣服外

【安国宜佳旺】入秋养生小常识

作者:admin 发布于:2022-03-09

秋季,就是我们要开始进补的时候。秋季天气清爽又带着干燥。在这个时候,我们应该适宜吃些什么进补呢?在秋季进补时我们应该注意些什么?以下是入秋进补的9个禁忌,注意禁忌,好好进

疫情肆虐,养肺护肺正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09

确诊病例突破三万!新冠肺炎形势严峻,大家发现原来肺部是如此的脆弱。肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用,这也是提醒我们要好好养肺了!
在当前战胜疫情的关键时

天凉好个秋,养肺正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09

立秋过后,为什么要养肺?
秋季干燥是伤害肺脏的一个主要原因,而呼吸道系统又是一个开放的器官,从鼻腔到气管,再到肺部,秋季干冷的空气一旦侵害,就容易损伤黏膜,引发呼吸道病变。
所以

燥主秋令,保肺养肺,通便宣肺,中焦归原术正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09

中医认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。根据中医五行学说,五脏在秋应肺。因此,秋季保健重在养肺,一般来说,应从以下七个方面着手。
清气道以净肺
随着工业污染的增加,大气污染也随之增加

解秋乏,不妨试试这样做

作者:admin 发布于:2022-03-09

旭正XUZHENG
传扬中医文化造福人类健康
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夏去秋来,气温会逐渐降低,人体出汗也明显减少,机体进入到一个周期性的休整阶段,我们的身体会出现一

各位男女同志们,秋乏了没7招对抗秋乏很有效

作者:admin 发布于:2022-03-09

夏季的时候因为天气炎热晚上没有睡好白天打瞌睡很正常,那为什么到了天气凉爽的秋天还是睡不醒呢?接下来就一起来了解一下秋乏产生的原因以及缓解方法。
一、人们为什么会出现

大发现关于秋乏的那些不为人知的秘密

作者:admin 发布于:2022-03-09

“春困秋乏夏打盹儿,
睡不醒的冬三月"
让我们一起走进“秋乏”,
探知其不为人知的秘密!
一、何为“秋乏”:
“秋乏”是入秋后人表现出来的一种生理现象,主要是气候变化导致的生理

“秋乏”是咋回事教你四招解乏~

作者:admin 发布于:2022-03-09

最近小移感觉自己懒懒的
有的时候
提不起精神
容易口干舌燥
入眠后睡眠质量也不太好
这些就是
“秋乏”
的“症状”了~
俗话说:“春困、秋乏、夏打盹儿”
简而言之,“秋乏”指

高温来袭 防“中暑”,保“安全”

作者:admin 发布于:2022-03-09

今!儿!大!暑!
夏天以不可阻挡的热力在蔓延。
专家分析:
高温闷热天气很容易使人心情烦躁,当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,人脑的情绪调节中枢会受到很大影响。它表

三伏盛夏,如何预防夏季情绪"中暑"

作者:admin 发布于:2022-03-09

♬..♩~♫.♪
♫.♪~♬..♩
他们总是在气温最高的地方作业!
骄阳似火下发油
赤日炎炎下卸油
纵使炎炎夏日,他们依旧在铁轨上作业!
尽管大汗淋漓,他们依旧在擦亮每一颗螺丝!
哪怕

盛夏来临,心浮气躁,怎样应对“情绪中暑”

作者:admin 发布于:2022-03-09

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炎炎夏日,躲得过身体上的燥热,有时也难以抵挡心理上的“躁动”。平日里温文尔雅的人,也会在这不断升温的气温中,小宇宙大爆发,情绪变得阴晴不定。

“大暑”来临,谨防“情绪中暑”哦

作者:admin 发布于:2022-03-09

“欲知应候何时节,六月初迎大暑风。”《中国天文年历》显示,7月22日17时30分迎来大暑节气。也就是明天傍晚,我们将迎来“大暑”——这一年中最热的时节!
人的情绪与外界环境有密

节气:今日立夏 盘点立夏的习俗与饮食养生妙招

作者:admin 发布于:2022-03-09

走在珠海燥热的街头,大家不禁会感慨今年的夏天来得真早。微助手提醒您,今日立夏。
不知你夏天的期许是什么,春天的梦想如今已茁壮成长了吗?今天小编就跟大家聊一下关于立夏的话

[节气养生]盛夏来临谨防“情绪中暑”

作者:admin 发布于:2022-03-09

小暑,盛夏伊始。保健专家提醒说,此时节,气温升高,天气炎热,人们在注意防止身体中暑的同时,更要提防夏季情感障碍症的发生,即“情绪中暑”。
养生保健专家说,夏季情感障碍症的发生与

节气生香丨立夏习俗全知道

作者:admin 发布于:2022-03-09

今日立夏!好多人都知道这标志着夏天的到来,之后天气会越来越热。但立夏的习俗就不太了解了。下面就为大家介绍立夏的习俗,快来“涨姿势”!
俗话说:“立夏吃蛋,石头踩烂”,就是说立

盘点 立夏,孩子应该知道的有这些~

作者:admin 发布于:2022-03-09

今日立夏,节气意义上夏天的开始,这一天,除了告诉孩子们立厦是中国传统的24节气之一,我们还可以教给孩子更多,比如吃什么,做什么,有哪些寓意……就这样和孩子一起开启美好一夏吧!

立夏:走过春季 岁月留香

作者:admin 发布于:2022-03-09

进入立夏时节,春天悄然远去了。
走过春季,风光依然美丽,岁月留香。
每年5月5日或6日时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,太阳到达黄经45°,故名立夏也。
立夏节气在战国末年(公元

【今日立夏】关于立夏,你不知道的事

作者:admin 发布于:2022-03-09

夏天的味道
传统二十四节气
立夏,四月节
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南,维为立夏,万物至

白露节气:饮食起居需调整,注意养肺与润燥

作者:admin 发布于:2022-03-09

白露是“二十四节气”中第十五个节气,是秋天的第三个节气,也是气候转凉的开始。
“斗指癸为白露,阴气渐重,凝而为露,故名白露。”在所有的节气中,白露是最富有诗意的了:露凝而白,似

白露饮食应该及时调整

作者:admin 发布于:2022-03-09

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”此时太阳黄经为165度,由于天