二十四节气_24节气,节气查询,节气歌,二十四节气养生

下雪天降温保健养生攻略

作者:admin 发布于:2022-03-09

近日,冷空气来袭,全国各地大范围降雪,
俗话说,瑞雪兆丰年。然而,瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时,也给健康带来潜在影响和伤害。气温降低、路面结冰、路面湿滑等,对人们的衣食住行

冬季下雪天的保健养生全攻略

作者:admin 发布于:2022-03-09

近日我国许多地方普降瑞雪。它在给人们带来愉悦心情的同时,也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒,雪天健康安全和保健养生更重要。
心:雨雪天如何调节心情
气象条

下雪了,下雪天养生保健知识大全

作者:admin 发布于:2022-03-09

近日我国许多地方普降瑞雪。它在给人们带来愉悦心情的同时,也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒,雪天健康安全和保健养生更重要。
心:雨雪天如何调节心情
气象条

春季养生有讲究,牢记这3点,元气拉满,健康一整年

作者:admin 发布于:2022-03-09

一年之计在于春,
春归万物生,
好身体是一切的基础,
立春后人体新陈代谢旺盛,阳气生发,是养生的好时节。
春季养生要顺应天时,
让身体的冬藏状态开始适应春天升发的特点,
人体阴阳平

今日立春 ∣ 牢记这4个养生秘方精神一整年

作者:admin 发布于:2022-03-09

在大家还穿着厚厚的棉服时,春天已经悄悄的来了。立春气候特点是南方乍暖还寒,北方通常是“倒春寒”,气候变化较大且不稳定,立春过后,大家要更注意养生。
早睡早起,不要熬夜
立春遇

【立春养生】牢记以下几点,开启健康一年

作者:admin 发布于:2022-03-09

农历二十四节气中的
第一个节气
“立”即“开始”
“阳和起蛰,品物皆春”
过了立春
万物复苏生机勃勃
一年四季从此开始了
一年之计在于春
春天的养生将会影响全年的
身体健

最新推出的小暑养生法则

作者:admin 发布于:2022-03-09

小暑养生
养生原由
小暑是人体阳气最旺盛的时候,“
春夏养阳
”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。
小暑虽不是一年中最炎热的季节,但紧接着就是一年中

【明中医养生】立春作息好精神一整年

作者:admin 发布于:2022-03-09

猴年的立春来得有点早儿,按理说还未过农历新年,暂时还不算是生肖猴年,但是猴年的立春却是在2016年2月4日,也就是农历年2015年腊月二十六。所以,在这节气交替的时候,明中医对你的养

[节气养生]炎热小暑精神养生法则

作者:admin 发布于:2022-03-09

俗话说:“热在三伏。”今天是二十四节气中的小暑,“暑”就是炎热的意思。《群芳谱》载“暑气至此尚未极也。”此时,暑气上升气候炎热,但并不是一年中最炎热的时间,农谚曰“小暑不

炎炎夏日,这些防暑知识请收好→

作者:admin 发布于:2022-03-09

炎炎夏日,如何正确饮水?
防暑小
窍门为你备好啦,
快来看看
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饮水不要非等到口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时才想到喝水表明已经晚了些。
太渴时千万

生活百科 炎炎夏日,防暑知识大全!让我们一起防中暑!

作者:admin 发布于:2022-03-09

种情况下易中暑
盛夏(高温)、年老、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、肌饿、失水、失盐、穿着紧身不透风的衣裤以及发热、糖尿病、心血
管病等,都是引起中暑的发病因素。尤其要注意,以

炎炎夏日,防暑知识大全让我们一起防中暑

作者:admin 发布于:2022-03-09

随着全球变暖趋势加剧,今年的夏天我们又将不得不与酷热相伴。在这种情况下,预防中暑就显得极其的重要。有人说,预防中暑很简单,做好防暑降温、不在烈日下工作和活动就行了。其实

【炎炎夏日】夏季防暑安全知识

作者:admin 发布于:2022-03-09

小暑不算热,大暑正伏天
炎炎夏日真的是
热热热热热热热热
除了空调wifi西瓜
哪里都不想去
夏日炎炎,
防暑就显得特别重要
在忙碌的工作生活中,降暑
可不是一件小事
今天就来讲

【综合】“炎炎夏日”防暑知识“声”入人心

作者:admin 发布于:2022-03-09

“要结合各分部工作特点及天气情况,科学合理安排工作及作息时间,完善相关应急预案,严密防范高温天气引发的各类突发事件。
各分部负责人一定要关心爱护好一线的同志,增强大家自

清明习俗与养生大全

作者:admin 发布于:2022-03-09

唐·杜牧
清明时节雨纷纷,
路上行人欲断魂。
借问酒家何处有,
牧童遥指杏花村。
清明节又叫踏青节
,在仲春与暮春之交。中国汉族传统的清明节大约始于周代,距今已有二千五百多年

小满养生

作者:admin 发布于:2022-03-09

《历书》记载:
斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。
小满。
《月令七十二候集解》记载:
四月中,小满者,
物致于此小得盈满。
小满不满,还未大满;
小满不

[节气养生]清明饮食重养阳气

作者:admin 发布于:2022-03-09

春天的第三个月,自然界的万物都旧貌换新颜,一片欣欣向荣的景象,阳气炽烈,阴气遁伏,应早睡早起,以养肺气。这时候肝脏之气日衰,心脏之气日盛,应益肝补肾,以顺应自然界的生发规律。三月

清明“食”节 话养生

作者:admin 发布于:2022-03-09

农历四月四日、五日或六日是清明开始的时节。
历书说
“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也。”此时节的天气逐渐暖和,草木开始萌发,景象清爽明媚,所以

清明特刊 清明喝茶话养生

作者:admin 发布于:2022-03-09

古诗有云:“春立云烟腾上下,清明茶韵醉乾坤。”清明气温适中,雨量充沛,因而清明茶色泽绿翠,叶质柔软;香高味醇,奇特优雅,是一年之中茶的佳品。清明,是新茶采收的时节。也是一个重要的

健康清明节后应该如何饮茶(喝茶养生必看)

作者:admin 发布于:2022-03-09

清明节又叫踏青节,在仲春与暮春之交,是我国重要的传统节日和最重要的祭祀节日之一,是祭祖和扫墓的日子;
对于茶友来说清明节也是一年之中最为重要的节气,因为在清明节前后正是茶

[节气养生]清明饮茶话养生

作者:admin 发布于:2022-03-09

中医饮食养生,讲究“吃对就是养生”,提倡吃时令菜,反季节菜尽量别吃。因为当令食物符合自然生长规律,营养价值高,气味淳厚。比如清明就有不少时令美味,外出踏青,不妨
多让舌头尝尝

【2015 GIRDEAR】清明话养生 饮茶、踏青、吃青团

作者:admin 发布于:2022-03-09

清明·饮茶
清明是二十四节气之一,有天清地明之意。在此时的南方,正是采茶、制茶、品茶的好时候。清明前采茶叫“明前茶”。“明前茶”由于芽叶细嫩,香气物质和滋味物质含量丰

清明时节话养生之平肝气养肝阴

作者:admin 发布于:2022-03-09

文/刘存光
清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。4月5日为廿四节气的“清明”,从每年4月4日前后太阳到达黄经15°时

清明踏青 如何让健康与你同行

作者:admin 发布于:2022-03-09

清明,作为二十四节气之一,清明是人们出游寻找春天的好时机。为此,清明节,又称为“踏青节”。三天的小长假对于很多家庭来说都是一种诱惑,都想借此机会到野外走一走,郊游一番。清明