产后恢复_产后护理,产后康复,坐月子注意事项,哺乳期保健,产后保养

作者：admin 发布于：2022-03-08

许多妈妈放弃选择顺产分娩是因为惧怕疼痛，
在孕期坚持做运动不但有助顺产，还能缓解孕期腰背疼痛。
不管是医生还是助产士，甚至你的母亲，都不可能准确地预测你的产程将会如何进行

作者：admin 发布于：2022-03-08

孕育健康宝宝
打造智慧妈妈
公益讲座
优孕课堂
微信号：szyykt
网址：www.szyykt.com
专注于孕产期家庭相关的护理、保健知识培训、辅导服务。为苏州地区的孕妈妈提供孕期保健、

作者：admin 发布于：2022-03-08

随着怀孕周数的增加,孕妈的负担越来越大，这就使得不少孕妈总是想躺在床上，不愿运动~
然鹅，一定量的运动锻炼更有助于孕妈和胎儿的健康噢，甚至对顺产也有不小的帮助！快随小编一起

作者：admin 发布于：2022-03-08

大部分女性都想顺产产子，毕竟顺产是大自然赋予女性的天性，不仅对孩子好，对女性的身体损伤也较小，女性产后恢复会比较的快，所以很多女性在孕期都会选择一些帮助顺产的运动和方法，那

作者：admin 发布于：2022-03-08

每日知识分享
宝宝多大可以喝酸奶
建议：13-24月龄的宝宝可以将酸奶作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能一次完全代替母乳或配方放。
哺乳的宝妈最好少吃

作者：admin 发布于：2022-03-08

往期推荐：
顺产月子餐30天食谱：教学第一天
剖腹产月子餐30天食谱及做法：教学第一天
顺产妈妈产后第42天饮食推荐，月子餐30天食谱大全及做法推荐
顺产妈妈产后第41天饮食推荐，月子

作者：admin 发布于：2022-03-08

每日知识分享
0-6个月的宝宝需要额外补锌吗？
6个月以下的宝宝是不需要额外补锌的，因为无论是母乳喂养还是奶粉喂养或是混合喂养，宝宝都能获得足够的营养，促进宝宝健康的生长发育

作者：admin 发布于：2022-03-08

整理了些月子餐三十天食谱分享给大家，希望顺产后月子餐食谱大全对目前正在月子期或准备怀孕的准妈妈们有一些帮助。
全天饮料
1.红枣养肝汤(帮助肝脏解毒，分多次吃直到第15天)

作者：admin 发布于：2022-03-08

各位姐妹第七天开始了哦，以下是第七天的月子餐食谱！
每日知识分享
新生儿睡眠习惯和宝妈有关吗？
如果宝妈习惯良好，比人晚会上11点前睡觉，而且夜晚睡觉时间在7个小时，那宝宝的睡眠

作者：admin 发布于：2022-03-08

最近，坐月子成了一个备受关注的话题——上海一产妇因坐月子秉承“捂月子”的传统，导致其重度中暑，最终被活活热死。
正所谓，有一千个读者就有一千个哈姆雷特，朋友们对上海产妇“

作者：admin 发布于：2022-03-08

月子病
月子病，亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。
妇女产后，因妊

作者：admin 发布于：2022-03-08

点击上方
怀孕孕妇母婴之家
免费学习“备孕、怀孕、分娩、育儿”科普知识
怀孕孕妇母婴公众号
hyyfmy
月子病的临床表现：
怕冷、怕风、出虚汗，关节疼痛。遇冷、风、阴雨天气，疼

作者：admin 发布于：2022-03-08

点击蓝字
关注我们
如今，90后逐渐走上了辣妈岗位，她们对于“坐月子”、产后护理有不同的想法。传统的“坐月子”让时尚的90后宝妈不甚认同，甚至有宝妈认为这是“糟粕”，是对女性

作者：admin 发布于：2022-03-08

美妈锦囊：每周一、三、五更新视频，欢迎关注
做完月子后——美妈的苦恼：
坐月子时，长辈在耳边都要说烂的话就是“要好好坐月子，月子病是没得治的，得了就得跟自己一辈子了”。因此，在

作者：admin 发布于：2022-03-08

“坐月子”是我们的传统习俗，有很多的习惯，比如不能吃生冷食物，甚至水果都不能吃。但是，现在观点要更新了，有些事到底能不能做呢？
月子里能不能吃水果？
坐月子可以适当吃水果，因为在

作者：admin 发布于：2022-03-08

医学上疼痛分为10级，而生孩子属于10级疼痛。每一位妈妈把孩子带到这个世界上时，都在忍受着这样的痛苦。除了忍受分娩之痛，产后还要饱受各种病痛的折磨，特别是“月子病”，落下了病

作者：admin 发布于：2022-03-08

月子需要捂吗？能洗澡能开空调吗？
点上面蓝字，关注华大母婴公众号，发送
二字，查看相关解释。
昨天华大母婴发了一篇有关
夏天吹空调的文章
。然后有两位宝妈留言：
小宝把这篇新闻找

作者：admin 发布于：2022-03-08

产妇坐月子有讲究，教你10个科学坐月子方法，舒服不会落下月子病
一提到坐月子，很多新妈妈首先想到的就是这么一个场景：不能出门，不能下床走动，不能洗头洗澡，天气再热都要戴着帽子，穿

作者：admin 发布于：2022-03-08

原创•编辑：[父母堂]•二宝妈
媒体机构转载需经本刊授权
很多妈妈生完宝宝后都感慨自己“体质变差，不是这儿疼就是那儿不舒服”。老古话说“月子病，月子治”，这月子里落下的病根

作者：admin 发布于：2022-03-08

我在生孩子的时候做了麻醉
就是在背后打一针那种
那个位置现在老是酸疼
是不是医生打坏了
by剖腹产／无痛分娩妈咪
「背上打一针」
不会造成孕妇产后慢性腰痛
你不信
那我为什

作者：admin 发布于：2022-03-08

打开的第一件事情就是
置顶我们
公众号
做健康的麻麻
▼
每晚7点零30分｜与你说晚安
最近我在坐月子，老是觉得腰疼，是不是生孩子打麻醉的后遗症呀？
您是说无痛分娩时，在背上打一针

作者：admin 发布于：2022-03-08

十产九痛，孕妈妈分娩后都会出现不同程度的腰痛，而且这已经被列为了
“月子病”
之一。
那为什么产后这么多的妈妈会出现腰痛？遇到产妇产后腰痛，月嫂又该怎么办呢？
产后腰痛的原因

作者：admin 发布于：2022-03-08

北京市朝阳区水碓子北里1号楼1单元2层
十月怀胎，一朝分娩，永远绕不开的话题就是“坐月子”。
有句玩笑话是这么说：
“十个妈妈九个病，还有一个在腰痛”！
听着的确很玩笑，但是话糙

作者：admin 发布于：2022-03-08

点击蓝字
关注我们
产后腰痛，是已生育女性中比较普遍的现象。产后腰痛
与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关，下面小编为您介绍坐月子腰痛是什么原因造成的。
产后腰痛是什么原

作者：admin 发布于：2022-03-08

在我国很多地方的习俗中，女性在产后都得休息满1个月的时间，也就是俗称的「坐月子」。不少人认为，这一个月内不仅要大鱼大肉，还要遵守各种禁忌。
过来人常说：「如果月子里不注意保