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抓对比例,营养师教你煮出好吃五谷米

作者:admin 发布于:2022-03-08

五谷米粗糙的外皮,总让人觉得口感不好而难以下咽,即使营养价值胜过白米,但为了满足口腹之欲,多数人还是喜欢食用白米饭。不过,其实只要抓对五谷米的比例与煮食方法,也能吃起来又香

手把手教你做8道正宗福州菜 领略舌尖上的老福州

作者:admin 发布于:2022-03-08

本文作者:咸鱼弟,大闽社区编辑。
土生土长的福州人应该都知道,福州菜味道酸甜清淡,老一辈福州人总是用虾油取代食盐和酱油进行烹饪,传统福州菜口味清淡、鲜香,所以很少使用像辣椒

教你炒猪肝嫩滑不老的诀窍,做出来简直好吃到爆

作者:admin 发布于:2022-03-08

美食菜谱教做菜:超全家常菜做法,美食菜谱大全。每天教您美食菜谱做法步骤。跟着菜谱一步一步学习,每一步都会图文详细讲解。关注本号,点击左下角菜单即可发现本号所有精华菜谱!后

冬天不想起床教你早上5分钟端出热乎乎的美味粥

作者:admin 发布于:2022-03-08

虽然是旧文
不过特别值得复习一下哟!
各位麻麻是不是天天都在苦恼应该给宝贝做怎样的营养早餐呢?
每天都是水煮蛋和白粥?或者面包配牛奶?是不是有点腻味啦?
虽然很想做各种营养早

逛逛京城最热的冷饮小店

作者:admin 发布于:2022-03-08


冷饮店
责编/马佳设计/冯晨清微信小编/殷呈悦
文/于建
闷热的夏季,很难有人会拒绝冰品,即使一些人有卡路里负担。
从冰沙到冰淇淋,从冰棍到冰咖啡,冰品的选择越来越多,它们刺激

首发 过周末怎能少了这几样解馋小零嘴做法超简单

作者:admin 发布于:2022-03-08

周末外边好热啊根本不想出门
(其实没人约)
果然还是下几部剧宅在家里舒服
饱眼福的同时不能亏待了自己的嘴啊~
看剧自然不需要做什么大菜
搞点简单的零食最好不过了
小超君在

巧用夏日水果饮,满足你对夏天的所有需求

作者:admin 发布于:2022-03-08

又到了一年之中最热的时候,你可能也得了一种“无冷气会死”的病,一担出门暴晒狂热到生无可恋的地步。
这时没有比健康清爽的冷饮更治愈身心了。清凉可口,又纤体瘦身兼顾的水果

苤蓝的家常做法分享

作者:admin 发布于:2022-03-08

1、炒苤蓝丝:
用料:
苤蓝1个、干辣椒4个、盐1勺、生抽1勺、味精半勺、植物油少许。
做法:
(1)苤蓝洗净。
(2)去皮。
(3)切薄厚均匀片。
(4)再切成丝就行。
(5)干辣椒切丝,蒜切片。
(6)锅中放