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谷雨养生 牢记这三点

作者:admin 发布于:2022-03-09

谷雨节气
“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季的最后一个节气。谷雨节气的到来意味着春寒料峭的日子一去不复返,气温回升加快。这一时期,人体消化功能

春将远,夏将至,谷雨养生正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09

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谷雨节气
“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季的最后一个节气。谷雨节气的到来意味着春寒料峭的日子一去不复返,气温回升加快

谷雨 换季时节,这些养生技巧让你健康一年

作者:admin 发布于:2022-03-09

“清明断雪,谷雨断霜”,今日凌晨5时27分,谷雨节气到来。
谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候、时令与农事紧密对应的节气。谷雨时节,空气潮湿,柳絮飞舞,人们就要更加注重养生

【谷雨养生】雨生百谷,氢润万物

作者:admin 发布于:2022-03-09

谷雨,南方“
杨花落尽子规啼”,
柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春了。
谷雨前后,起居养生
暮春到了,万物生长渐旺,天气也渐热。中午气温较高,但早晚气温

谷雨节气养生重养肝祛湿

作者:admin 发布于:2022-03-09

谷雨,春天的最后一个节气,肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾土进入旺盛时期,心气逐渐旺盛,脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,身体补益重中

谷雨养生重在养肝

作者:admin 发布于:2022-03-09

今日谷雨:雨生百谷,告别最后的春天
“好雨知时节,当春乃发生”,今年的4月20日是春天最后一个节气谷雨。雨生百谷,谷雨时节雨水增多,有利于谷类农作物的生长。此时养生重在养肝、健

谷雨到,养生需保肝健脾

作者:admin 发布于:2022-03-09

雨是24节气的第6个节气,《群芳谱》:“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨前后,天气较暖,降雨量增加,有利于春作物播种生长,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春

谷雨养生 五款食谱帮你养肝护肝

作者:admin 发布于:2022-03-09

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明

【谷雨】养生:养肝袪湿防五病

作者:admin 发布于:2022-03-09

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今天是二十四节气的第六个节气——谷雨,即太阳到达黄经30°之时。这是春季最后一个节气,已经进入一年的

今日谷雨,这些养生秘诀了解一下→

作者:admin 发布于:2022-03-09

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谷雨,三月中。自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。雨读作去声,如‘雨我公田’之雨,盖谷以此时播种自上而下也。
——《月令七十二候集解》
天悦湾推出二十四

谷雨养生:护阳 祛湿 益肝 补肾

作者:admin 发布于:2022-03-09

谷雨是每年的4月19到21日。2017年4月20日是谷雨。
谷雨一来,代表着春季的最后一个节气,说明天气开始向夏季发展了,温度也会越来越高的,掌握春春天升发舒畅的特点,给身体做个“大

【养生】今日谷雨,养好身体里的「土地」

作者:admin 发布于:2022-03-09

2015年4月20日(星期一)17:41:50,农历三月初二,太阳到达黄经30°,斗指辰,进入谷雨节气。
谷雨三候
萍始生·鸣鸠拂其羽·戴胜降于桑
三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。谷雨

清明接谷雨,健脾祛湿防春火

作者:admin 发布于:2022-03-09

⊙作者:张再良
⊙编辑:杏林君
“清明时节雨纷纷”,4月是清明、谷雨节气,雨水充沛。随着气温不断回升,细菌病毒活跃度增加,这个时候人们易发感冒、咳嗽、支气管炎等上呼吸道感染,也

【健康】谷雨养生秘诀,专家亲授哦,您值得拥有

作者:admin 发布于:2022-03-09

今日谷雨,时至暮春。今年4月19日23时29分,谷雨至。谷雨是春季最后一个节气,源自“雨生百谷”之说;谷雨后气温回升加快,雨量增多。在这个比较潮湿的天气里,新闻姐精心为您准备了一

节气养生:大暑养生攻略

作者:admin 发布于:2022-03-09

今天为二十四节气中的大暑,大暑期间通常是夏季最炎热的时候,所以民间有:“
一岁难过关,唯有三伏天
”的说法。
除了暑气逼人外,在大暑前后,旱涝、风暴发生频繁,暑湿之气容易乘人肌

小暑将至,最难熬的三伏天要来啦,冬病夏治正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09

7月06日,小暑
7月16日,入伏
7月22日,大暑
“小暑接大暑,热到无处躲”
养生要点是:
以热逼寒、冬症夏调、
健脾祛湿、养心安神
小暑是
农历二十四节气之第十一个节气
,夏天的第五个

省二院营养科大暑养生攻略出炉:药食同源 调整起居

作者:admin 发布于:2022-03-09

大暑田头歇
大暑是什么时候?2012年7月22日是二十四节气中的“大暑”,俗话说“小暑不算热,大暑正伏天”,大暑时节高温酷热,往往会引发苦夏、中暑等病,故在此节气中,大家应做好养生保

花生配一宝,补脾益血效果好这几类食物跟冬天最配

作者:admin 发布于:2022-03-09

俗话说:冬令进补,春天打虎。寒冷的冬季,除了保暖至关重要,适量进补、合理膳食尤其关键,只有提高体质增加抵抗力后,才能真正能够安全度过冬季。冬季是一个滋补的好时段,冬天天寒地冻

初秋养生那些事儿

作者:admin 发布于:2022-03-09

进入秋季,气温开始进入显著变化的阶段,此时天气特点多为白天热,早晚凉,昼夜温差比较大。中医指出,秋天阴气增、阳气减,对应人体的阳气也随着内收,导致人会有疲劳感,即“秋乏”。因此

新年健康月历:1月预防流感、2月当心倒春寒

作者:admin 发布于:2022-03-09


新的一年,您是否已经着手制定2018年全年计划?这其中包括健康计划吗?小编特别奉献健康月历,根据时节和气候变化,帮助您抓住每个月的重点,守护您的健康。
1月January
做好“三勤”,